Gesundheitsnews
Tabletten gegen Zucker
In der Therapie des Typ-2-Diabetes haben Arzneimittel einen festen Platz. Welche Tabletten jeweils den besten Erfolg versprechen, hängt von verschiedenen Faktoren ab. »Ich verschreibe Ihnen etwas gegen den erhöhten Blutzucker«, so ähnlich hören es viele Typ-2-Diabetiker irgendwann. Erzielen Maßnahmen bei Ernährung und Lebensstil nicht die gewünschte Verbesserung, sind Tabletten zum Einnehmen, medizinisch orale Antidiabetika genannt, ...weiterlesen
Unterstützung bei Arthrose
Chronische Gelenkentzündungen sind bei älteren Katzen nach Expertenaussagen so etwas wie eine „Volkskrankheit“. Doch eine Arthrose zu erkennen, ist für den Laien nicht immer einfach. Laut einer veterinärmedizinischen Studie sind 90 Prozent aller Katzen über 12 Jahren von einer degenerativen Erkrankung ihrer Gelenke, einer sogenannten „Arthrose” betroffen. Die Gelenke einer Samtpfote müssen ein ganzes Katzenleben ...weiterlesen
Bleaching – das Bleichen der Zähne
Ein strahlendes, weißes Lächeln wirkt attraktiv und erfolgreich, viele möchten daher perfekte Zähne haben. Eine gründliche Zahnpflege ist wichtig, doch oft bleiben leichte Verfärbungen auf den Zähnen zurück. Mit einer Professionellen Zahnreinigung werden die oberflächlichen Verfärbungen durch Ablagerungen von Kaffee, Tee oder Rotwein gut beseitigt. Sind die Farbstoffe allerdings in den weißen Zahnschmelz eingedrungen, der ...weiterlesen
Schwanger & schön
Ausnahmezustand Schwangerschaft: Wenn das Baby im Bauch wächst und die Hormone Achterbahn fahren, verändert sich oft auch die Haut. Jetzt kommt es auf Systempflege an. Viele schwangere Frauen sehen einfach blendend aus: Ihre Haut zeigt sich frisch und glatt, das Haar fest und glänzend. Mitverantwortlich für den gewissen »Glow«, der werdende Mütter umgibt, sind ...weiterlesen
Irrtümer über Antibiotika
Sie können Leben retten, unüberlegt eingenommen aber auch großen Schaden anrichten: Antibiotika sind sensible Arzneimittel, über die viel Verwirrung herrscht. Grund genug, mit Mythen aufzuräumen. Antibiotika helfen bei hartnäckiger Erkältung! Eine Forsa-Umfrage im Auftrag der DAK hat gezeigt: Über 70 Prozent der Patienten erwarten, dass der Arzt bei einer Erkältung ein Antibiotikum verschreibt, wenn sich ...weiterlesen
Natürlich durch die Tage
Immer mehr Frauen möchten hygienisch und nachhaltig durch die Periode gehen. Eine Alternative zu Tampon und Binde ist die Menstruationstasse. Immens hoch sind die Müllberge im Lauf eines Frauenlebens. Eine Menstruationstasse ist bescheiden. Als einmalige Anschaffung kann sie Monat für Monat wiederverwendet werden. „Sie besteht aus medizinischem Silikon, ist flexibel und kann problemlos mit zwei ...weiterlesen
Fasten und fit werden
Heilfasten ist ein Trend. Was passiert dabei im Körper? Wenn Fasching vorbei ist und der Frühling naht, kommen immer mehr Menschen auf die gute Idee: Sie möchten gerne fasten. Aber wie geht es richtig? Fasten heißt nicht hungern Fasten ist ein freiwilliger Verzicht auf ganz bestimmte Nahrungs- und Genussmittel, z. B. auf Süßigkeiten oder Fleisch. ...weiterlesen
Im Kältestress
Das Herz friert nicht gern. Winterliche Temperaturen erhöhen sogar das Infarktrisiko. Warum ist Frost für Herzpatienten gefährlich? Kältebedeutet eine zusätzliche Belastung für krankeHerzen. Sinken die Temperaturen, ziehen sich die Blutgefäße zusammen, um möglichst wenig Wärme an die Umgebung abzugeben und die Körperkerntemperatur zu halten. In der Folge muss das Herz seine Pumpleistung verstärken und mit ...weiterlesen
Ginkgo fürs Gedächtnis
In dieser Serie geht’s um »Kopf-Kräuter«. Heilpflanzen, die das Denken anregen, die Stimmung erhellen oder den Schlaf verbessern. Der Ginkgo (Ginkgo biloba) ist ein solches Gewächs – kein Kraut, sondern ein Baum mit »Gedächtnis«. Tausend Jahre alt kann er werden und wächst bis zu 30 Meter hoch. Auf unsere kleinen grauen Zellen im Gehirn hat ...weiterlesen
Erkältung oder Grippe?
Die Nase läuft, der Hals kratzt und der Kopf dröhnt. Wenn es uns so richtig erwischt hat, fühlen wir uns schlapp und manchmal richtig krank. Ist es eine Erkältung oder doch schon eine Grippe? Die Symptome können manchmal ähnlich sein. Und doch gibt es gravierende Unterschiede. Erkältung Eine Erkältung beginnt langsam mit einem Kribbeln in ...weiterlesen
Basispflege für kranke Haut
Schuppenflechte braucht viel Aufmerksamkeit. Den Grundstein der Therapie bildet die tägliche Hautpflege. Schuppenflechte, medizinisch Psoriasis, ist eine Autoimmunerkrankung. Sie macht sich hauptsächlich im Hautbild bemerkbar, betrifft aber auch die Augen sowie das Herz und die Blutgefäße. Charakteristisch sind chronisch-entzündete Hautregionen mit silbrig-glänzenden Schuppen, begleitet von Juckreiz, Spannungsgefühl und Schmerzen. Ursache dieses Phänomens ist eine beschleunigte ...weiterlesen
Als Krebspatient zum Zahnarzt
Die Diagnose Krebs belastet. In kurzer Zeit stehen viele Entscheidungen an. Warum es sich lohnt, ausgerechnet jetzt auch an die Gesundheit von Mund und Zähnen zu denken. Trockener Mund, Entzündungen, Geschmacksverlust – die Behandlung einer Krebserkrankung hat häufig auch Auswirkungen auf Mund und Zähne. „Wer die Krebsbehandlung mit gesunden Zähnen und gesundem Zahnfleisch beginnt, leidet ...weiterlesen
Zauberhafte Zirbe
Die ätherischen Öle sind ihr Geheimnis. Der Zirbe werden heilsame und entspannende Wirkungen zugesprochen. Der Nadelbaum mit dem würzig-duftenden Holz erlebt zurzeit ein Comeback. Die Zirbelkiefer oder einfach Zirbe zieht in immer mehr Schlaf- und Wohnzimmern ein. Damit lebt eine uralte Tradition wieder auf, denn in der Alpenregion dient das rötliche Zirbenholz schon seit mehr ...weiterlesen
Minze macht wach
In dieser Serie geht’s um Kopf-Kräuter. Heilkräuter, die das Denken anregen, die Stimmung erhellen und den Schlaf verbessern. Die Pfefferminze [Mentha piperita] ist ein solches Heilkraut, das dem Kopf guttut – auf vielfältige Weise. Weckt die Sinne Pfefferminze weckt die Sinne und belebt den Geist. Sie kann die Konzentration verbessern und das Gedächtnis stärken. Der ...weiterlesen
Alles dreht sich im Kopf
Lässt uns das Gleichgewicht im Stich, setzen schnell Übelkeit oder Ohnmachtsgefühle ein. Schwindel hat verschiedene Gesichter und ist immer ernst zu nehmen. Kein angenehmes Gefühl, wenn sich alles dreht oder der Boden unter den Füßen zu schwanken scheint! Eine eigene Erkrankung ist Schwindel (medizinisch: Vertigo) nicht, sondern ein Symptom, deshalb sollte er ärztlich abgeklärt werden. ...weiterlesen
Was tun bei stechenden Schmerzen im Fuß?
Die ersten Schritte nach dem Aufstehen sind besonders schlimm: Ein Schmerz, als wäre man auf einen Nagel getreten, macht das Gehen zur Qual. Häufig ist dann nicht, wie oft vermutet, ein Fersensporn Schuld an den Beschwerden, sondern eine Entzündung der Plantarfaszie. Rund zehn Prozent der Bevölkerung erkranken laut Angaben des Gemeinsamen Bundesausschusses einmal in ihrem ...weiterlesen
Tabletten richtig teilen
Ob Dosisanpassung oder leichteres Schlucken: Es gibt viele Gründe, warum Patienten ihre Tabletten teilen möchten. Aber Vorsicht – nicht immer ist das erlaubt. Mit großen Tabletten stehen viele Menschen auf Kriegsfuß. Gerade Senioren und Kinder tun sich häufig schwer, sie einzunehmen. Doch Schluckschwierigkeiten sind nur einer von vielen Gründen, warum Tabletten vor der Einnahme geteilt ...weiterlesen
Was Männern aus dem Seelentief hilft
Zwar sind Frauen häufiger von Depressionen betroffen als Männer, doch wird die Erkrankung beim „starken Geschlecht“ häufig gar nicht erkannt. Wie sich seelische Verstimmungen bei Männern äußern – und was ihnen hilft. Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen: Etwa jeder fünfte Mensch in Deutschland leidet irgendwann in seinem Leben mindestens einmal an einer Depression ...weiterlesen
Erkältungen richtig selbst behandeln
Für viele beginnt das neue Jahr genauso, wie das alte aufgehört hat: mit Schnupfen, Husten, Heiserkeit. Zum Glück gibt es in der Apotheke gut verträgliche Mittel, die Erkältungsbeschwerden effektiv lindern. Zugegeben: Eine Erkältung ist quälend und trübt die Lebensfreude. Aber für viele Menschen sind Schnupfen, Husten und Abgeschlagenheit noch lange kein Grund, zum Arzt zu ...weiterlesen
Überbackenes Schwarzwurzelragout
Nach all den festlichen Genüssen der letzten Wochen steht Ihnen der Sinn nach preiswerter, bodenständiger Hausmannskost? Dann liegen Sie mit Schwarzwurzeln genau richtig! Zwei wichtige Tipps: Beim Schälen Handschuhe tragen – und geschälte Wurzeln, die Sie nicht sofort weiterverwenden, in Wasser mit einem Schuss Essig oder Zitrone legen. Zutaten für 4 Portionen: • 1 kg ...weiterlesen
